El cuidado de los dientes debe comenzar desde antes de que salgan.


Mucha gente se queja de lo caro que es una visita al dentista o un tratamiento odontológico, pero hace poco por prevenir los problemas dentales.

Las familias deben entender que la prevención es la estrategia que mejor funciona, según Mario Eduardo Ramos, odontopediatra de la Asociación Hispana de Salud Dental (HDA). "Hay cosas bien simples que los padres pueden hacer para que los niños tengan menos problemas dentales".

Además, la prevención les va a costar mucho menos que si tienen que arreglarle los dientes al niño y también le va a evitar muchos sufrimientos, dijo.

Uno de los problemas más frecuentes en salud dental es la caries, pero se puede prevenir, según la doctora María López Howell, vocera de la Asociación Dental Estadounidense (ADA).

"Desde muy temprano hay que crear hábitos de higiene, como evitar que el bebé duerma con el biberón, limitar la cantidad de dulces, no darle golosinas entre comidas, mantener la boca limpia e ir al dentista", dijo López Howell.

Consejos para una buena salud bucal

Recuerde, la prevención es la herramienta que mejor funciona.

Es esencial crear hábitos de higiene desde los primeros meses de vida del bebé. Los padres deben darle ejemplo y tener ellos mismos una excelente higiene bucal.

A los 6 meses el bebé puede tomar agua con fluor, si vive en un lugar donde el agua lo contiene.

Si no, pregunte a su odontólogo o pediatra si es necesario que su bebé tome un suplemento que lo contenga.

Cuando empiece a cepillarle los dientes, hágalo solo con agua o con pasta dental para bebés.

Importancia de las visitas al odontólogo

En la primera visita al dentista, el doctor le hará una revisión general del estado de los dientes. Además, le preguntará sobre factores de riesgo, como si el bebé se duerme con el biberón, y le dará consejos para mantener la salud bucal de su bebé.

Por lo general, el odontólogo debe ver por primera vez al bebé seis meses después de que le salga el primer diente o al primer año de vida. De ahí en adelante, y hasta los tres años, las visitas deben ser cada año. Después de esa edad debe acudir cada seis meses.

Prevención en casa

La caries es la enfermedad más común, incluso más que el asma. Con buenos hábitos de higiene desde la infancia se puede prevenir. Siga los siguientes consejos:

Boca limpia: desde que su hijo es un bebé debe limpiar sus encías, paladar y lengua con una toalla de mano.
Uso del biberón: no acueste al bebé con un biberón de leche, jugo o bebidas dulces.

El hábito del cepillado:?cepille los dientes del bebé y enséñele a cepillarse desde que salen los primeros dientes.

Hábitos que dañan los dientes

Además de enseñar hábitos de higiene bucal, los padres deben poner atención a los factores de riesgo.

Comer demasiados dulces: se recomienda limitar la cantidad que ingieren los niños y tratar de que los coman con las comidas, no entre ellas.

Tomar biberón todo el tiempo: cuando se le da leche, jugos u otras bebidas azucaradas al bebé hay que asegurarse de que termine todo de una vez, que no esté varias horas con el mismo. Algunos bebés usan chupón durante el día; no lo moje con bebidas dulces.